Pernahkah anda mengalami Stress/tekanan? Sejauh manakah tahap stress yang anda alami? Seperti terasa hendak membunuh diri? hendak terjun bangunan? hendak mencekik seseorang? Oh JANGAN!!!!



TAHUKAH ANDA?

Terdapat banyak cara menguruskan stress dengan BIJAK! Saya ingin kongsikan sedikit cara yang saya gunakan untuk pengurusan stress saya:

Apabila berasa stress JANGAN sekali -kali salurkan tekanan/kemarahan/kekecewaan/kesedihan anda yang TERLAMPAU itu kepada perkara buruk/tidak berfaedah.Saya ulangi JANGAN!!

jadi, JANGAN:

1) Belasah/Karate orang
2) Vandalisme (pukul tiang, sepak terajang pondok telefon,conteng dinding)
3) Cederakan sesiapa
4) Pandu kereta laju2 sampai kemalangan
5)  Bunuh diri




Saya ulangi -->JANGANNNN!! INI kerana ia hanya merugikan anda.Membazirkan masa, membodohkan diri sendiri,merosakkan masa depan,dan paling penting SYAITAN suka sangat manusia2 yang suka ambik jalan singkat macam ni!!!

Jadi,apa yang patut anda lakukan? Lakukan HOBI yang paling anda gemari ATAU buat sesuatu yang paling anda benci/malas lakukan.CONTOH??

(KALAU SAYA)

APA YANG SAYA GEMAR:

1) Saya suka memasak.Jadi bila stress saya luahkan kreativiti saya dalam masakan!

2) Saya gemar makan.Jadi bila stress saya makan banyak2
3) Saya suka shopping.Jadi bila stress saya kuar shopping.Tak beli pun tak apa window shopping pun jadilah.
4) Saya suka muzik! bila stress saya dengar lagu.
5) Saya suka menulis jadi bila stress saya menulis!
6) Saya suka menjahit jadi bila stress saya cuba rekabentuk pakaian atau tudung baru.
7) Saya suka bercucuk tanam.Bila stress saya tanam pokok.
8) Saya suka tengok wayang.Bila stress saya pergi tengok wayang.
9) Saya suka bercuti.Bila duit ada, masa ada-->kita bercuti!!!
10)Saya suka menangis.Last choice...nangis!!





APA YANG SAYA BENCI

1) Saya paling tak suka bersihkan jamban.Jadi bila stress, marah atau kecewa saya sental jamban sampai berkilat.Habis jubin2 saya sentalkan bagi licin!
2) Saya paling tak suka kemas rumah.Jadi bila stress, habis sawang, habuk, debu saya bersihkan satu rumah.
3) Saya paling tak suka Kemas stor.Bila stress kemaskan stor!!
4) Saya paling tak suka Lipat baju.Bila stress kemas dan lipat baju satu almari!

AL-Kisah..sejak Khamis malam lagi my hubby merengek-rengek nak pergi tengok movie BIG HERO 6 3D ni.

I pun tanya,best ke citernyer? Hmm..tapi i letih plus malas sngat2 nak kluar p tengok wayang. Jadi beta pun janji dengan dia, kita pergi tengok esok malam saja ler..K? Last2 dia termakan jugak pujukkan I.Kikiki..

Tapi, siang2nya dia tuntut janji..malam ni kan? malam ni kan?



I pun jawab..yela..kita pg tengok movie malam ni..DAN malamnya pun kami pergi ke Festival City semata-mata untuk tengok cerita BIG HERO 6 3D ni..



Okey..sedikit ulasan.I bagi 4 bintang untuk cerita ni.Cerita ni animasi 3D actually, beta sebenarnya tak la minat sangat tengok kartun ni.Tapi dah suami beta nak tengok and nak beta temankan, layankan saja la..
Bagi I, cerita ni sesuai sangat2 untuk anak2 kecik yang nak meningkat remaja.Jalan ceritanya agak menarik.Di kota metropolitan San Fransokyo (portmanteau dari San Francisco dan Tokyo) mengisahkan Hiro Hamada berusia 14 tahun,watak utama dalam cerita ni yang merupakan anak yatim piatu setelah ibubapanya meninggal dunia akibat kemalangan.Dia tinggal bersama abangnya,  Tadashi.Tadashi dan Hiro adalah budak genius.Hiro berjaya menamatkan sekolah tinggi diusianya 14 tahun.Manakala abagnya Tadashi genius robotik yang belajar di universiti ternama yang menghasilkan pelajar2 genius sains dan teknologi penciptaan.

Berbeza dengan Tadashi yang memanfaatkan kegeniusannya dalam penciptaan robot yang memberi manfaat kepada manusia, Hiro Hamada lebih tertarik kepada perlawanan robot.Hinggalah Tadashi memperkenalkan kawan2nya dan hasil penciptaan sains mereka di makmal di Universitinya, dan berjaya menarik minat Hiro Hamada untuk mengikut jejak langkah abangnya itu.

Hiro Hamada telah diperkenalkan oleh abangnya dengan Bymax--> Robot yang mesra dan mudah dipeluk (friendly) ;hasil ciptaannya.Robot Bymax diprogramkan sebagai penjaga kesihatan manusia dengan fungsi pelbagai.Jururawat kesihatan!


Hiro nekad menyertai pameran ulung di universiti abangnya untuk mendapatkan tempat di universiti itu!Malang menimpa apabila Hiro memenangi pertandingan itu dan Universiti tiba-tiba terbakar.Abangnya, Tadashi terkorban dalam kebakaran itu.Lama dia berkabung sehinggalah satu rahsia terbongkar! Tadashi terkorban dalam kebakaran kerana perbuatan sesorang!

Tak tahu nak masak apa? Apa kata cuba ayam panggang?

Semalam terasa nak masak ayam panggang ,jadi malam semalam sediakan bahan untuk perap ayam.Tadi dah masak.Hm..bertambah2 hubby I makan..di bawah ni resepinya:

Bahan2 (untuk 2 orang)

bahan perap ayam (sebelah):

Ayam (sebelah bahagian) -boleh dipotong besar2 atau kecil ikut selera.
tiga ulas bawang putih *
seinci halia*
(bahan bertanda * dikisar)
tiga hingga empat sudu sos pedas manis peri-peri Nando's
serbuk cili (ikut kepedasan yang anda mahu)

Cara penyediaan ayam panggang:

1) Cuci ayam dah potong ikut saiz dikehendaki.
2) Blend bawang putih dan halia.
3) Gaul sebati campuran bawang putih dan halia dengan serbuk cili.
4) Gaul pada ayam.
5) Masukkan 3 atau 4 sudu sos manis pedas peri-peri Nando's.
6) Gaul kesemua bahan tadi dengan ayam sebati.
7) Perap ayam selama 2-3 jam.Nak sedap lagi semalaman.
8) Bakar pada suhu 200 C selama 45 minit.




bahan untuk nugget kentang:

Tiga biji kentang (sederhana besar)
Sedikit magerin -2/3 sudu
lada sulah/putih secukup rasa
garam secukup rasa
putih telur untuk menyalut kentang
BreadCrumbs (yellow/white) -serbuk roti boleh beli di kedai barangan kek & roti/pasaraya


Cara penyediaan Nugget Kentang:

1) Kupas dan bersihkan kentang.
2) Rebus dengan sedikit garam.
3) Angkat tos dan keringkan kentang.Lenyek (macam buat  bergedil)- jangan terlalu lembik hingga
tak dapat dibentuk
4) Gaul dengan mentega dan Lada Sulah/Lada Putih sebati
5) Bentukkan seperti nugget/jejari ikut kesukaan.
6) Celupkan dalam putih telur.
7) Celup dengan Bread Crumbs.
8) Goreng dalam minyak panas.Angkat toskan.Boleh dihidang bersama sos lada hitam/mayonis





bahan untuk nasi:

 Bahan2 (untuk 2 orang makan)

1/2 Kilogram Udang (ikut selera nak besar ke kecik)
3 Sudu besar Tempoyak
Sesudu besar cili kering pedas  (direbus dan diblend)- beta guna cili giling yang dah siap2 blend simpan dlm peti.Nak guna amik je.senang. Nak pedas lagi letak lebih.
setengah sudu kecil garam.
sesudu besar gula.
Petai (dikopek isi) -ikut suka banyak mana nak letak.Segenggam ke.Tak letak pun tak apa
Sedikit minyak untuk menggoreng.

Cara masak

1) Gaul sebati Tempoyak dan Cili Kering yang telah siap direbus dan blend .
2) Bersihkan Udang, cuci dengan air dan rebus separuh masak dalam kuali.
3) dalam kuali lain, panaskan minyak.
4)Angkat dan tapis udang.Masukkan dalam kuali.Ambil sedikit air rebusan udang dan campur dalam kuali.Campur tempoyak dan cili kering yang telah digaul sebati.
5) Kacau dan masukkan garam dan gula.
6)Masukkan Petai dan sedikit lagi air rebusan udang yang berbaki.
7)Tunggu sehingga kuah mengering dan sedikit pekat .Siap untuk dihidang.



                             Petai tak ada ,so udang tempoyak jer la..

Okey I Nak cerita ciket.Apa yang you all tahu pasal Halal, Haram?
Hah, kalau sebut halal haram jer, semua mesti cakap>>> makanan.


Apa, dalam ISLAM  ni Halal dengan Haram untuk MAKANAN saja ke? Pleaselah, think out of the box! janganlah asyik jumud je fikiran tu.Islam tu Universal.So, think as universal as you can!



Tadi baru beberapa minit dapat whatsapps dari group.Penyebaran isu Halal Haram dalam makanan. Kali ni Biskut MUNCY'S pulakkkk!Lebih kurang bunyinya begini:

"TERKINI:JAKIM telah membuat serbuan ke atas kilang Munchy's Bt.Pahat dan menemui stor arak.
Bosnya dengan rasa bangga dan rasa tak bersalah mengatakan arak itu untuk dicampurkan dengan biskut..tlg sebarkan maklumat seislam demi kepentingan sesama kita Hj. Jalil b Raihan
 (JAKIM PUTRAJAYA)  hati-hati semua! berita ini sah! "

Persoalannya betulkah semua ni???

Bercakap pasal Halal Haram makan je dah jadi satu kerunsingan, belom lagi status HALAL,HARAM yang lain2..
Ada satu lagi senario yang ingin saya bawakkan.Kejadian berlaku di tempat kerja suami I sendiri. Cerita ini juga diceritakan semula oleh suami I  >>

Kawan suami I telah membeli pau.Maka suami I dan rakannya (seorang lagi)  bertanya:

"Mana kau beli pau tu, Z(nama samaran)?"

Rakannya menjawab

"Dekat kedai nun sana!"

 suami saya dan rakannya (seorang lg) saling berpandangan.

"Setahu aku, yang jual pau di sana tu kedai Cina?"

"Memang pun.."

"Bukan kedai tu ada jual Pau B**i ke?"

"Memanglah, tapi Pau B**i  tu dekat bawah, aku beli pau yang atas tu..."

Suami saya dan rakannya(seorang lagi) itu pun tak tahu nak cakap apa, ketawa? marah?

#@$@%@#%&?????????

INILAH Akibat kalau buta Halal & Haram.



PERSOALANNYA...

1.Boleh ke makan pau yang dikukus bersama dengan Pau B**i tu? Wap2 kukusan tak bercampur? air tak jatuh?

2.Darurat sangat ke sampai kena beli makanan dekat kedai Cina? dah tak ada langsung ke kedai Melayu,Islam? Halalan Toiiban?

3.Ape ke 'cerdik' sangat  kawan laki beta tu?

5.Manalah dia belajar Agama masa kecik2 dulu?

Hai semua..assalamualaikum..

Nak tanya, ada x antara you all yang penah g jumpa pakar sakit puan? Sebenarnya I dah setahun lebih berkahwin.But ..belum ada rezeki anak..Adik I yang sama2 sanding atas pelamin ritu pun dah anak sorang.Kawan2 yang naik pelamin selepas I pun semua dah berisi.Pendek kata..hati terusik, kenapa I belum ada apa2..



Tengok kat TB orang senang2 je dera ,buang anak..tau tak orang lain punya susah nak anak..suke2 hati je campak anak merata..tak bersyukur diaorang ni.

Jadi suatu hari di sekolah I pun tanya seorang rakan sekerja.Dia dah dua tahun lebih kahwin  but belum jugak datang rezeki.I paham perasaan dia.Sedangkan I yang baru ni pun dah bergelodak jiwa ..inikan pulak dia! Kadang2 tanya pada diri..aku ada masalah ke? tapi dalam my family semua okey. My mum pun sampai 6 orang anak.Sebelah my hubby pun kakak2 ipar semua menjadi.Cucu atok dah 12! Harap jugak la I dapat beri cucu yang ke-13.But hampa!

Sekarang kakak ipar I lak dapat tahta no 13 tu.hihihi..dia dah preggy lg anak ke-5 .dah enam bulan. Alhamdulillah.I jugak yg belum ada apa-apa.Kalau ikutkan sedih..sedih jugakla.I penah tanya my hubby untuk buat check up  dengan I kat pakar sakit puan.Tapi my hubby cakap..biar dulu, biar dulu.. I pun cubalah dengar cakap dia..

Tapi bila fikir balik dengan umur I ni I jd takut pulak.Sempat ke? I taknaklah t orang ckp terlewat. Macam yg semua tahu..perempuan ni makin tua,tahap kesuburan and chances beranak makin kurang..
that's why I risau..  laki tak pe..macam keladi..makin tua makin menjadi.kan?kan?



Hm..so I pun tak decide lagi bila actually waktu yang sesuai? rakan sekerja i yang lain , ada pengalaman mcm I.Tapi dia 6 tahun! now dah ada 2 anak lelaki. tapi by IUI technic.Becoz doc kata rahim dia terkebelakang n susah sikit nk mengandung semulajadi. Tu yang I risau.Maybe sumething wrong with me? Hopefully semua baik2 je untuk I.




Ntahlah, kadang2 I rasa..knp la nasib I mcm ni..byk je dugaan untuk I.Kadang I pk orang lain senang je dapat apa yang dia nak tapi I..dari dulu susah sangat! Maybe I banyak dosa kot, so doa I susah nak makbul..or maybe memang tuhan nak uji I supaya I jd orang yang lebih tabah n bersabar..

Apapun..I akan cuba sentiasa Positif walaupun rasanya dah banyak air mata I titiskan sepanjang hidup I.Kejap..kalau orang yang selalu bazirkan air mata ni akan dapat masalah kesihatan apa plak? kalau selalu marah n baran senang dapat sakit jantung ( I ada terbaca dalam sebuah entry) tapi kalau selalu sedih lak? >>>Depression kot? tapi I xadalah selalu depress pun.cuma sedih jer.

Okey dgn rasa penuh sakit hati n sedih sampai menitik-nitik air mata sampai sekarang i taip entry ni.

Al kisah hari ni i amik JPJ test.With new Curriculum Okey? Ada RPK(RUTIN PEMERIKSAAN KENDERAAN), ADA RSM (RUTIN SEBELUM MEMANDU) ada CITO bagai.


Mula I punya sesi 3.Tapi I datang awalah konon nak tengok orag lain buat test. Tetibe I punya session start at 1pm ? Oh My!!!Tak pe lag sabar..

sementara runggu turn hafal la konon step.Then tunggu2 punya tunggu sampai jam 2.30 pm hujan turun..Xapa lg sabar..

Then kena panggil reramai.Buat RPK dulu.3 kete panggil sekali 4 hingga lima orang.Tunggu lagi.. turn i sampai dalam kul 3-4 gitula.I kongsi satu kete buat dua orang RPK.




I Kena start part but kete.Xpela. Ckp punya ckp bebel2 tetibe JPJ tu boleh ckp I bebel sorang2?

Then start pusing tawaf badan kete.Last part paling favourite.ENJIN.I memang dah hapal kaw2 punya part engine.Nasib lah..PASS! JPJ TU SIAP CAKAP..BANYAK NYE KAU BEBEL..DAH P WAT BUKIT..


K.LEGA JAPP.THEN BUAT BUKIT!NERVOUS U! PASS!

ALHAMDULILLAH..

Tiba part parking! mak ai..bala datang.hujan renyai turun.I kena wat parking entry yang x penah hayat belajar! selalu wat parking p5 dengan p4 je.Tetibe dia suh masuk parking p2 ? what? mana jalan nak corner? mana nak pusing? I Blurrr! Tak penah wat kottt.

Try jew lar..GAGAL! dan2.. naik kat JPJ meleleh air mata i..kecewa, sedih bagi kiki..dan masuk je dewan..hujan pun turun dengan lebat-selebatnya..macam nak join nangis sama dengan i jer..

nasib la, x dapat wat 3 point turn , SELEKOH X,SELEKOH Z

                                                                      3 poin turn

                                                                             selekoh z




Okey..nasihat i pada sesapa yang nak hamik lesen D (KERETA) -- sekarang dah apply kurikulum baru okey.Ada byk elemen di tambah n ada part2 yang sudah ditukar ujiannya.Jadi..prepare ur self.Kena kuat semangat.Jangan jadi mcm i ni lemah semangat!

Hai you all..Bloggers semua.. (*_*)


Hari ni I nak pelawa you semua jenguk2 lah tulisan beta yang tak seberapa.Kalau rajin..bolehlah tinggalkan komen yang membina.Mana tau..you all boleh bantu beta untuk baiki mutu penulisan beta yang tek seberapa ni..

Kalau you all terhibur dengan penulisan I, okeylah.Kalau rasa kurang garam,kurang asam ke ,kurang pedass ke, kurang hot n spicy atau kurang gula..bolehlah pinjamkan jari-jemari you all tu untuk komen n bagi idea apa yang patut..

I berbesar hati terima kunjungan n komen dari you all yang rajin n baik hati ni..(Macam ayat bodek aje..?)

Kalau you all nak baca dalam blog Ipun boleh.Alternatif lain..silalah ke link yang I sediakan kat bawah ni.Jangan lupa tinggalkan komen you all taw? TQ my DEAR..

TUHAN, JAGAKAN DIA..

OKEY..TQ for coming!

Kali ni nak cerita pasal hobi rahsia I.Kenapa rahsia? Sebenarnya, I ada satu tabiat..I suka menulis.Sebab I memang rajin baca buku dan minat pada sasatera.WHAT? MATH Student love literature? Macam pelik tak? Jangan pelik okey..ada je Minah or Mamat Sains yang suka bahasa berbunga-bunga dan penulisan kreatif.Common la, jangan pelik!

Seingat I,, I mula berjinak-jinak dalam sastera sejak muda remaja lagi.Seawal  belasan tahun.Apa puncanya? Suatu hari, I balik ke rumah nenek di Pahang.Terdapat koleksi buku-buku sastera klasik di dalam sebuah almari yang disimpan di rumah nenek.Tangan I yang gatal dan tak boleh duduk diam mula menyelongkar.Satu-persatu buku sastera lama tu beta baca dan hayati.I Puas!

I terus membaca dan membaca.I terbuai dalam gaya bahasa yang digunakan, pengolahan cerita ,dan penggunaan laras bahasa yang agak klasik pada pandangan I.Namun tetap indah dan lekat di hati I.



Lepas tu pulak,nak dijadikan cerita..di sekolah ada kawan baik I ni suka sangat baca novel.Kerana dia jugaklah I berjinak-jinak dengan Novel...

KeNaPa SecRet??

I suka menulis tapi tak pernah beritahu sesiapa pun yang beta suka menulis dan pernah hantar karya I ke Majalah seperti Dewan Siswa.Sehinggalah suatu masa, karya I telah disiarkan dalam majalah.Sejak itu, beta rajin menghantar karya ke majalah.Biasanya dalam bentuk cerpen sahaja.Minat I semakin berkembang dan I mula menulis cerpen dan novel.Sayangnya satu pun manuskrip novel tak pernah I hantar untuk diterbitkan.

Lepas terjumpa artikel pasal sambutan kemerdekaan SMKDE , I terjumpa pulak entry pasal Majlis persaraan pengetua SMKDE Puan SIti Aishah.


Kebetulannya, Puan Siti Aishah ni duduk satu taman dengan beta.Cuma I tak tahulah rumah dia belah mana.


Memang beberapa hari lepas I keluar sekolah hari tu, I ada ternampak persiapan untuk persaraan ni.Kebetulannya hari tu hari jumaat kalau tak silap I dan I datang sekolah untuk urusan Gaji.Jadi I dihubungi oleh kerani sekolah untuk datang ke pejabat.

Masa tulah I sempat tengok cikgu-cikgi dan pelajar semua buat persiapan untuk majlis persaraan tu.Siap ada khemah macam pengantin bagai n specialnya ada kereta antik yang cantik sempena majlis persaraan tu!WOW! kalaulah I yang diraikan macam tu..hehehe berangan!

Memang tak sangka okey?

Lepas tinggalkan SMKDE ritu, memang langsung tak contact sesapa dah.Hm bukan apa..nombor contact pun memang tak save pun..

Tapi baru ni terbukak entry dekat website mana ntah.Ada beberapa entry pasal SMKDE dan sambutan kemerdekaan.Wow SMKDE masuk TV and Newspaper you!Jangan main-main..
Bangga la kejap walaupun I kejap je jadi warga SMKDE DULU.


Pelajar SMK Darul Ehsan, Preyatarshny Maniam, 15, (dua, kiri) membuat logo Hari Merdeka menggunakan beras bersama pelajar dari Jerman, Ella Dorethea Hansen (tiga, kiri) ketika tinjauan foto Bernama di Selayang, Kuala Lumpur. 
SMK Darul Ehsan merupakan Johan Daerah Kibar Jalur Gemilang sempena Hari Kemerdekaan negara ke-57 anjuran Jabatan Perpaduan Negara dan Integrasi Nasional (JPNIN).

Thanks sebab sudi jenguk Blog I lagi (*_*)  You all memang suweet sangat2x

 Kali ni memang I terkejut sangat.

Berkunjung ke rumah my mum pada hujung minggu dan dapat berita yang my sis disahkan oleh doktor dari HKL bahawa telah mengalami masalah JANTUNG!

MY SIS BARU 25 tahun okey? Lepas bersalinkan anak sulongnya hari tu beliau ada alami komplikasi.Lepas sesak nafas, sukar bergerak dan lemah badan .Beliau penah masuk ICU dan ditahan selepas pengsan di rumah my mum!

Okey,masa adik beta masuk ICU dulu pun beta dah nangis2 ni pulak dapat tahu dia ada sakit jantung.Tengok pulak muka baby kecik dia..lagilah jadi hiba.Tahan jelah air mata..kalau gugur t nangis pulak baby..

Dibedah kali kedua selepas bersalin Ceasar kerana disahkan ada tisu tertinggal dalm perut selepas Ceaseran.Jadi dapat jangkitan kuman.Lepas bedah, still tak baik.Kondisi makin teruk.Badan lemah, sukar bernafas.Then asyik ulang-alik buat  check up sampai anak sendiri terabai.Nasib baik ada my mum yang tolong jaga.


Last2 lepas deal dengan Pakar, doc suspect ada masalah paru2.sebab batuk tak baik2.Dirujuk ke Institut Respiratori,suspek TB.Ulang-alik diagnosis dan check up, doc kata bukan TB.X-Ray dan check up lagi,tak dapat kesan apa-apa.



Last2 dapat tahu ada masalah jantung! Pakar sahkan Injap Jantung rosak.30% sahaja masih berfungsi dan elok.Seluruh keluarga terkejut! HELLO,KAMI tak pernah ada sejarah keluarga sakit jantung!
Doc kata sejak lahir lagi masalah tu.What?? takkanlah baru dapat kesan sekarang? lepas mengandung dan bersalinkan anak sulong baru dapat tahu ada sakit jantung?




AND sebab masalah jantung tu, doc sarankan buat pembedahan untuk gantikan injap jantung dia yang rosak tu.Tapi my sis refuse.Dia tak yakin nak letak bendasing dalam badan dia.Lagi2 lak injap gentian ! Dia jadi ragu-ragu n still berfikir.Wajarkah?


Doc pesan, dia tak boleh mengandung lagi.Bimbang masalah jantung akan mengancam nyawanya.Jadi that baby akan jd satu2 nya anak tunggal dia.Except dia pulih daripada sakit tu!
Kalau I suggest dia ikut arahan doc untuk bedah pun, beta tak tahu nasib dia lepas tu.Jadi I serahkan pada dia untuk buat keputusan n fikir masak-masak.